杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 心血管内科

高血压会引起心悸失眠吗

2024.09.10 18:14

高血压可能会引起心悸失眠。

当血压升高时,会对心脏造成一定的负担,导致心脏的正常节律受到影响,从而容易引发心悸的感觉。同时,高血压可能影响到大脑的血液供应和神经调节功能,引起大脑皮层兴奋与抑制过程失调,进而导致失眠的发生。高血压患者可能因为对自身疾病的担忧、精神压力较大等心理因素,也会加重心悸和失眠的症状。患者可能会因为心脏的不适感而难以入睡,或者在睡眠中容易惊醒,睡眠质量明显下降。长期的心悸失眠又可能反过来影响血压的控制,形成恶性循环。

对于高血压患者来说,要重视心悸失眠的情况。一方面要积极控制血压,遵医嘱规律服用降压药物,定期监测血压变化,保持血压的稳定。另一方面,要注意调整生活方式,保持良好的心态,避免紧张、焦虑情绪,可通过适当运动、听音乐等方式缓解压力。在饮食上,要注意低盐低脂,避免刺激性食物和饮品。养成良好的睡眠习惯,创造安静舒适的睡眠环境。如果心悸失眠的症状较为严重且持续不缓解,应及时就医,进行相关检查和评估,以排除其他心脏疾病等可能,同时医生也会根据具体情况给予相应的治疗措施,如使用改善睡眠或调节心率的药物等,以改善患者的生活质量,避免病情进一步恶化。