孕初期一个星期没大便怎么办

2022.02.23 19:53

孕初期一个星期没大便考虑是随着雌激素和孕酮水平的增加，胃肠道平滑肌松弛、胃肠道排空延迟以及孕妇饮食结构的变化导致便秘或加重便秘症状，对于便秘的孕妇，通常建议使用饮食疗法进行调整。

便秘是指大便数量减少或排便不顺畅、费劲、困难、大便干燥和量少，这是非常常见的症状，可能由多种原因引起，建议多吃蔬菜和水果，多吃富含纤维素的食物，例如玉米面、高粱米、小米，多喝水，饭后适当散步，或者可以在医生的指导下使用渗透性的缓泻剂如乳果糖来润滑肠道。