目前我国青少年发生近视的比率还是比较高的,达到60%~70%左右,随着电子产品的普及,这个比例还在逐渐增长。
1.预防近视的关键在于定期检查视力和合理用眼。家长们对近视的防控越来越重视,因此也越来越重视学龄前、学龄期孩子的眼睛保健,要求这个阶段的孩子每年定期做视力检查。在日常生活中,学校、家长需要共同协作,监督孩子养成良好的用眼习惯,减少使用手机和电脑等电子产品的时间。
2.控制近视的关键在于养成良好的饮食和生活习惯和尽早矫正视力。多参加户外运动,饮食上适当补充维生素,减少甜食的摄入,若已经发生近视,要尽早配镜矫正治疗。
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