青少年近视度数会加深吗

2024.09.25 10:13

青少年近视度数是有可能加深的。

处于青少年时期，身体仍在不断发育，同时学习任务较重，近距离用眼时间普遍较长，再加上如果存在不良的用眼习惯，比如长时间持续用眼而不注意休息、读写姿势不正确、在光线不合适的环境下用眼等，都会导致眼睛过度疲劳，使得近视度数容易进一步加深。而且，青少年时期眼球的调节能力较强，如果配镜不合适或者不注意用眼卫生，也会促使近视度数不断增加。电子产品的广泛使用也是导致青少年近视度数加深的一个重要因素，长时间使用电子产品会对眼睛造成较大负担。

为了尽量避免青少年近视度数加深，家长和青少年自身都要高度重视。家长要关注孩子的用眼情况，及时纠正不良用眼习惯，提醒孩子注意用眼劳逸结合，保证充足的睡眠。同时，要合理安排孩子的学习和娱乐时间，减少电子产品的使用。学校方面，应注意教室的采光和照明，为学生提供良好的学习环境。定期进行视力检查也是非常重要的，以便及时发现问题并采取相应措施。青少年自身要增强护眼意识，主动养成良好的用眼习惯，多参加户外活动，让眼睛得到充分的放松和休息。只有多方共同努力，才能更好地防控青少年近视度数的加深。

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