益生菌吃多久肠功能紊乱能恢复

2024.01.22 07:24

益生菌吃多久肠功能紊乱能恢复取决于个人身体状况，有些人吃一个月之后肠功能紊乱就可以恢复，也有的人需要两个月甚至更长的时间才能恢复。

益生菌属于一种寄生在人体肠道当中并且对人体有益的活性微生物。服用益生菌的目的是调节肠胃功能、改善肠道菌群平衡。如果单纯地服用益生菌进行调理，所需时间较长。由于每个人身体状况不一样，当机体免疫功能较强时，益生菌吃一个月左右的时间肠胃功能紊乱就可以恢复；但是如果患者免疫力比较低，并且肠胃功能紊乱症状较为严重，或许需要吃两个月甚至更长时间的益生菌，肠功能紊乱现象才可以恢复。

肠功能紊乱现象主要是饮食不当、饮食不规律等造成。除了服用益生菌进行调理之外，最主要的还是要改善自己的饮食习惯，养成按时就餐的习惯。

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