女性经常熬夜的危害大吗

2022.07.15 12:13

女性经常熬夜的危害还是比较大的，常见的危害主要包括循环系统危害、皮肤危害，还有可能会导致神经系统功能失调。

1.循环系统危害。女性经常熬夜时可能会导致心肌功能减退，进而表现为胸闷、气短、心悸，通常还会伴随呼吸困难、气促、憋喘等危害，可对正常的生活造成较为明显影响。

2.皮肤危害。经常熬夜时可能会影响肝脏正常的运作，从而导致机体的废物无法正常排出，堆积在皮肤处时，可能会对皮肤造成影响，进而表现为皮肤萎黄、暗沉，还容易出现色斑。如果是发生在面部，还会影响面部美观。

3.神经系统功能失调。女性经常熬夜时，由于睡眠时间比较短，睡眠质量比较差，因此可能会出现头晕、头痛，严重时还有可能会出现神经血管性头痛。

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