血压低的人群可以吃冬瓜吗

2022.09.21 22:10

血压低的人群可以吃冬瓜。因为冬瓜属于营养含量较高的食物，富含叶酸、蛋白质、维生素、铁元素等，而且对血压不会有直接影响，所以血压低的人群平时可以适当吃冬瓜。

但是，血压低的人群不建议吃海带、韭菜、大蒜等食物，更不要饮酒或喝茶、喝咖啡等，因为这些食物都会造成身体内含量增加，可能会导致心脏供血不足，诱发血压急剧下降，所以血压低的人群不建议吃以上几种食物。