夏季低血压的人可以吃什么

2022.09.21 22:10

夏季低血压的人应该选择健康饮食，也可以选择口服药物治疗。

1.健康饮食。夏季低血压的人应该选择健康饮食，比如吃有营养的食物，确保食物多样化，可以吃清淡、好消化的食物，也可以吃补气血的食物，比如动物肝脏、鸡蛋黄、桂圆、大枣等，帮助缓解因为贫血造成血压低。在饮食上可以适当摄入一定的食盐，能够帮助缓解低血压的现象。同时要坚持少食、多餐，控制碳水化合物的摄入，不要暴饮暴食。由于摄入过多食物容易导致回流到心脏的血液变少，会加重低血压或导致低血压出现。

2.药物治疗。夏季血压低，在饮食调整之后没有得到改善，可以选择药物治疗，比如生脉饮等。

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