盐分摄入过多会导致血压升高。
因为过多盐分进入身体会引起水钠潴留,增加血容量以及心脏负荷,所以血压就会升高。特别是对于盐敏感性高血压患者来说,这种现象是比较明显的。
所以高血压患者平时要控制好盐分的摄入量,每天食盐的摄入要控制在5g以下,这样才有利于防止水钠潴留,把血压控制在稳定的状态。
另外,饮食当中食盐的量不仅包括常用的食盐,还包括酱油、味精等调料,或者其他各种腌制品、咸菜等,这些食材里面的钠也要计算在每天盐分的摄入量范围之内。
相关推荐
头痛会导致血压升高吗
有可能会。如果高血压导致的头疼,往往是以头胀疼为主。也有一部分人头疼不是高血压导...
2020-04-30 16:35:23 203次点击
吃盐过多会导致动脉硬化吗
吃盐过多会导致动脉硬化。动脉硬化主要与三高有关,三高是高血压、高血糖、高血脂。...
2020-03-27 17:32:57 103次点击
吃盐会引起血压升高吗
吃盐会引起血压升高。盐和血压的升高有密切的关系。现代医学的研究发现过度的摄入可能...
2020-03-30 09:26:24 328次点击
吃盐过多会导致高血压吗
在中国的高血压人群里,大概有30%~50%是盐敏感性高血压。吃盐过多不一定会导致...
2020-06-06 15:39:19 323次点击
蛋白质摄入太多会怎样
蛋白质摄入太多不利于身体健康。蛋白质分解会生成含氮废物,摄入过量会加重代谢负担,...
2022-05-26 11:59:15 163次点击
摄入脂肪酸过高会引起高血压吗
摄入脂肪酸过高,是否会导致高血压,需要根据脂肪酸的类型来判断。如果摄入的脂肪酸主...
为什么盐摄入过多会导致血压高
盐摄入量过多导致血压升高的原因主要是由于盐进入体内后,会引起体内的水钠潴留,导致...
减少钠盐的摄入可以缓解血压高症状吗
控制钠盐的摄入有助于缓解高血压。盐分摄入过多是引发高血压的主要原因之一,如果患者...
过多的摄入食用盐会导致胃炎吗
过多的摄入食用盐可能会导致胃炎的出现。摄入食盐过多对身体的伤害是比较大的,而且...
高钾盐会降血压吗
高钾盐不会降血压,一般在日常生活中不建议患者食用高钾盐来调整血压。高钾盐是把里...