缓解偏头痛的穴位多为合谷穴、百会穴等,分别位于手部和头部。
偏头痛多为瘀血阻络,一般与感受风邪、情志失调等有关。偏头痛发作的时候,可以按摩穴位缓解头痛情况。主要是通过按摩放松局部肌肉,疏通经络,促进局部血液循环,从而缓解疼痛的症状。比如可以按摩手部的合谷穴,其在手一、二掌骨之间,第二掌骨桡侧的中点处,可疏风解表、通络镇痛、行血活气,主治头痛发热、面肿、口鼻歪斜、中风流涎等,通过按摩合谷穴,可减轻偏头痛带来的痛楚。
位于头部的百会穴,在帽状腱膜中前发际正中直上5寸,可疏肝理气、开脑窍、通经活络,有缓解偏头痛的效果,可以辅助治疗中风痴呆、头晕目眩等。
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