张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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吞气症吃益生菌行吗

2024.08.27 16:58

吞气症可以吃益生菌,但可能效果有限。

吞气症是指在吞咽食物或唾液等时,空气被吞入胃内,导致一系列症状。益生菌主要是用于调节肠道菌群平衡,对肠道功能有一定的改善作用。虽然肠道菌群的状态可能与消化系统的整体功能有关,但吞气症的主要原因并非肠道菌群失调,而是与不良的进食习惯、精神心理因素等关系更为密切。

对于吞气症患者,吃益生菌可能在一定程度上有助于维持肠道正常功能,但难以从根本上解决吞气过多的问题。更重要的是要针对吞气症的诱发因素进行调整。比如,纠正不良的进食方式,避免进食过快、过急、大口吞咽等;调整精神心理状态,减少焦虑、紧张等情绪,保持心情舒畅;对于存在胃肠功能紊乱等基础疾病的,积极治疗基础疾病。

还可以通过一些其他方法来缓解吞气症的症状。如进行腹部按摩,以促进胃肠蠕动,帮助气体排出;在餐后适当活动,避免立即平卧等。如果吞气症症状严重,影响到日常生活或伴有其他不适,如腹痛、腹胀、呕吐等,应及时就医,进行全面的检查和评估,以便制定更合适的治疗方案,可能包括使用促胃肠动力药物、调整精神心理治疗等。益生菌可以作为吞气症综合治疗的一部分,但不能单纯依靠益生菌来解决吞气症问题。