杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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高血脂还能喝酒抽烟吗

2024.09.10 18:14

高血脂患者不建议喝酒抽烟。

高血脂患者本身血管内的脂质代谢已经出现异常,血管壁可能存在不同程度的损伤。喝酒会进一步加重肝脏的负担,影响脂质代谢,可能导致血脂水平更加难以控制,而且长期饮酒还可能诱发脂肪肝、肝硬化等疾病。抽烟则会使血管内皮受损,促进动脉粥样硬化的形成和发展,增加心脑血管疾病的发生风险。抽烟产生的有害物质还会影响身体的整体健康状态,对高血脂患者的病情控制极为不利。

对于高血脂患者来说,保持健康的生活方式至关重要。除了避免喝酒抽烟外,还需要在饮食上进行合理调整,减少高胆固醇、高脂肪食物的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果等富含膳食纤维的食物。同时要适度运动,控制体重,避免肥胖。规律作息,保证充足的睡眠,避免过度劳累和精神紧张。定期监测血脂等指标,遵医嘱进行规范的治疗。只有综合采取这些措施,才能更好地控制血脂,减少并发症的发生,提高生活质量。如果高血脂患者继续喝酒抽烟,无疑是雪上加霜,会使病情不断恶化,给身体带来严重的不良后果,甚至可能危及生命。所以,高血脂患者一定要充分认识到喝酒抽烟的危害,坚决摒弃这些不良习惯,为自己的健康负责。