高血脂和喜欢喝酒有一定的关系。因为喝酒的时候,吃菜会比较多,特别是进食一些高血脂的食物,也会导致血脂的升高。
所以,高血脂的患者,首先要从饮食方面注意,低脂肪饮食、动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂食物要适当控制。要戒烟、限酒,可以多吃些蔬菜和含糖低的水果;同时,要多运动,增加热量的消耗,控制体重。通过这些生活方式的调节,轻度的高血脂患者可以控制到正常范围。
如果上述措施,仍然不能将血脂控制在合适的范围,需要通过降脂的药物来控制。总之,要将高血脂控制到合适的范围,从而减少高血脂导致的并发症发生。
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