孩子积食便秘可以通过改善饮食、适当运动、药物治疗等方式调理脾胃,有利于缓解病情。详情如下:
1.改善饮食。可以多吃高膳食纤维的食物,例如芹菜、菠菜、香蕉等,避免吃油腻的食物,比如肥肉、炸鸡、烤串等,以免增加胃肠负担,导致孩子出现的不适情况加重。
2.适当运动。也可以适当进行运动,不仅可以加快身体的新陈代谢,还能够加快胃肠蠕动,有助于大便的排出。
3.药物治疗。如果通过以上方式,并没有使情况得到缓解,还需要在医生的指导下服用麻仁润肠丸、保和丸、健胃消食片等药物,能够起到缓解的作用。但是每个人的用药剂量不同,所以要遵医嘱,不可私自用药。
除了以上方式以外,还可以通过口服益生菌、小儿推拿、针灸等方式进行调理,由于病情的严重程度不同,所以调理的方式也会有所差异。
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