毕叶 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 内分泌科 去问诊

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长腋毛还能长高吗

2024.09.06 17:53

长腋毛后通常还是可以长高的。

一般来说,长腋毛主要是青春期发育过程中出现的一种正常生理现象,是第二性征开始表现的一个标志。而青春期也是身高增长的重要阶段,此时虽然身体开始出现性特征的发育,但骺软骨尚未完全闭合,骨骼仍有生长的空间,所以依然有长高的可能。长腋毛与长高之间并没有直接的冲突或必然联系,不能单纯依据是否长腋毛来判断还能不能长高。长高主要与遗传因素、营养状况、睡眠情况、运动锻炼等多种因素密切相关。即使已经开始长腋毛,只要保持良好的生活习惯,如均衡饮食,摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物,保证充足的睡眠,适度进行有助于长高的运动,如跳绳、篮球、游泳等,依然有利于身高的增长。

每个人进入青春期的时间和身体发育的进程会有所不同。有些人可能较早出现长腋毛等第二性征,而身高增长还会持续一段时间;而有些人可能相对较晚才出现这些变化。所以,不能仅凭单一的现象来绝对地判断身高增长情况。如果对自己的身高发育存在疑虑或担忧,建议咨询专业医生,医生可以通过评估骨龄等方式,更准确地了解生长发育的状态和潜力,提供更科学合理的建议和指导。长腋毛并不意味着身高增长的停止,在青春期保持健康的生活方式对于身体的全面发育包括身高增长都是非常重要的。