郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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小儿咳嗽推拿常用手法

2024.11.12 10:44

小儿咳嗽推拿常用手法包括补脾经、清肺经、运内八卦等。

补脾经是从拇指桡侧缘末节螺纹面推向指尖方向。脾为后天之本,气血生化之源,小儿脾胃功能尚不完善,补脾经有助于增强脾胃功能,培土生金,从而减轻咳嗽症状。因为脾胃健运则肺气充足,肺的功能得以正常发挥,咳嗽自然会减轻。

清肺经是从无名指掌面末节指纹推向指尖。肺经与肺脏直接相关,通过推拿此经,可以清泻肺经的郁热,化痰止咳。当小儿外感风热或者肺内有热邪时,清肺经能够有效地疏散肺经的热邪,使肺气得以宣畅,咳嗽得以缓解。

运内八卦是在手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指根横纹约2/3处为半径所作圆周。运内八卦可以宽胸理气,化痰止咳,调节中焦气机升降,使肺气得以宣降,对于咳嗽伴有胸闷、腹胀、食欲不振等症状有很好的调理作用。

还有揉膻中穴,膻中位于两乳头连线中点。揉膻中能理气化痰,止咳平喘。小儿咳嗽时,膻中穴处往往会有憋闷感,通过揉按此穴,可以使气机通畅,减轻咳嗽的频率和程度。还有揉肺俞穴,肺俞穴位于背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。揉肺俞穴可以调补肺气,增强肺脏功能,对小儿咳嗽无论是外感还是内伤所致,都有较好的辅助治疗效果。推拿时手法要轻柔,避免损伤小儿娇嫩的皮肤。