夏天出汗多中暑怎么办

2022.08.03 16:40

夏天出汗多出现中暑可以通过喝水、物理降温、服用药物等方式进行治疗。

1.喝水。比如淡盐水或含有盐分的饮料等。主要因为出汗多的同时，人体会排出很多的水分和电解质，适当喝淡盐水或饮料，可以补充身体的水分和电解质，避免出现脱水以及电解质紊乱的情况。

2.物理降温。中暑后体温一般较高，需要及时转移到阴凉的地方，保持周围的空气流通。同时解开衣服，使用温毛巾敷额头、腋窝、颈部等，通常可以降温，缓解中暑的不适症状。

3.药物。比如藿香正气水、十滴水、人丹等，属于中成药，对于大量出汗、面部发红、身体发热等症状的中暑患者，可以起到很好的缓解作用。

天气炎热很容易引起中暑，所以不要长时间处于高温环境中，外出时还要注意做好防晒。

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