老年人容易得颈椎病吗

2024.10.13 00:46

老年人相对来说是比较容易得颈椎病的。

随着年龄的增长，人体的各项机能逐渐衰退，颈椎也会发生一系列的退行性变化。老年人的颈椎椎间盘水分减少、弹性降低，容易发生退变和突出；颈椎椎体边缘可能出现骨质增生，小关节也可能出现增生肥大等改变。这些变化会使颈椎的稳定性下降，椎管狭窄，从而容易引发颈椎病。而且，老年人可能存在肌肉力量减弱、韧带松弛等情况，这进一步削弱了颈椎的保护机制，增加了患病风险。老年人往往可能伴有一些基础疾病，如高血压、糖尿病等，这些疾病可能影响颈椎的血液循环，也会促使颈椎病的发生。

在日常生活中，老年人由于身体活动相对较少，长时间保持不良姿势，如低头看报纸、看电视、打牌等，或者睡觉时枕头高度不合适，都容易加重颈椎的负担，诱发颈椎病。同时，一些老年人可能有过颈部外伤史，这也可能为颈椎病的发生埋下隐患。颈椎病会给老年人带来颈部疼痛、僵硬、活动受限、上肢麻木、头晕头痛等不适症状，严重影响生活质量。老年人更应该重视颈椎的保健，避免长时间低头等不良姿势，适度进行颈部活动和锻炼，选择合适的枕头，注意颈部保暖等。如果出现颈部不适等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗，避免病情进一步发展和加重。

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