什么年龄段容易发生坐骨神经痛

2021.12.03 15:21

50岁以上的老年人是坐骨神经痛的好发年龄阶段。但近年来年轻人长时间坐着不动进行繁琐的电脑工作，也容易引发坐骨神经痛，而且近年来发病率是越来越高，20岁左右患有坐骨神经痛的人也比较多，越来越趋于年轻化。

因此，不管任何年龄阶段的人都应改变日常不良的姿势体位，适当加强运动锻炼，注意腿部和腰部保暖，避免长时间从事重体力劳动，预防坐骨神经痛。