髌骨关节疼痛综合征

2024.10.13 00:47

髌骨关节疼痛综合征是指髌骨关节软骨的退变或劳损，以及髌周支持带等结构的病变所引起的一系列以膝前疼痛为主要表现的综合征。

髌骨关节疼痛综合征较为常见，其发生与多种因素有关。比如过度使用膝关节，尤其是频繁的蹲起、上下楼梯等活动，会增加髌骨关节的压力和磨损；创伤也可能导致髌骨关节损伤；下肢力线异常、股四头肌力量不平衡等也可能诱发该综合征。患者主要表现为膝前疼痛，特别是在上下楼梯、下蹲等动作时疼痛加剧，部分患者可能伴有膝关节肿胀、弹响、打软腿等症状。

对于髌骨关节疼痛综合征的治疗，首先要注意休息，避免过度活动膝关节。可采用物理治疗，如热敷、冷敷、电疗等，以缓解疼痛和炎症。同时，加强股四头肌的锻炼对于改善症状也非常重要，通过增强肌肉力量来稳定髌骨关节。如果疼痛较为严重，可使用非甾体类抗炎药等药物进行治疗，或在关节内注射药物。对于保守治疗效果不佳的患者，可能需要考虑手术治疗，如髌骨关节成形术等。在日常生活中，患者要注意控制体重，减少膝关节负担，避免长时间蹲跪等不良姿势。选择合适的鞋子，保持良好的运动习惯也有助于预防髌骨关节疼痛综合征的发生和加重。对于髌骨关节疼痛综合征需要综合治疗和管理，以提高患者的生活质量。

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