陈乐天 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 风湿免疫科 去问诊

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痛风发作该怎么办

2024.11.25 13:06

痛风发作时应休息、冰敷、抬高患肢、药物治疗、调整饮食。具体分析如下:

1.休息:痛风发作时关节疼痛剧烈,此时休息至关重要。休息可以减少关节的活动,避免进一步损伤已经处于炎症状态的关节。如果继续活动,会加重关节的负担,使得疼痛和炎症反应加剧,不利于身体的恢复。

2.冰敷:冰敷是缓解痛风发作疼痛的有效方法。冰敷能够收缩血管,减少局部的血液循环,从而减轻炎症反应和肿胀。将冰袋或冷毛巾敷在疼痛的关节部位,每次15-20分钟左右,可适当缓解疼痛,但要注意避免冻伤皮肤。

3.抬高患肢:抬高患肢有助于促进血液回流,减轻关节部位的肿胀。将发作痛风的肢体抬高到高于心脏的水平位置,这样可以利用重力作用,使血液更容易回流到心脏,减少关节局部的血液淤积,从而缓解肿胀和疼痛。

4.药物治疗:药物治疗是痛风发作时控制症状的重要手段。常用的药物有非甾体抗炎药,如布洛芬等,可以减轻炎症和疼痛。还有秋水仙碱,对痛风发作有特效,但可能会有一些副作用。在严重的情况下,可能需要使用糖皮质激素来控制炎症。使用药物时需遵循医生的建议,根据病情合理用药。

5.调整饮食:调整饮食在痛风发作期间也非常关键。应避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、肉汤等。多吃一些低嘌呤的食物,如蔬菜、水果、全谷物等。同时,要保证充足的水分摄入,促进尿酸的排泄,有助于缓解痛风症状。

在痛风发作期间,不要自行按摩疼痛的关节,以免加重炎症反应。同时,要按照医生的嘱咐规律用药,不要自行增减药量。如果症状持续不缓解或者加重,应及时就医。