感冒后一般可以喝气泡水,少量饮用对身体基本上不会有影响。
感冒后体质较差,所需要的营养元素较多,可以适当地喝点气泡水。气泡水含有的微量元素较多,比如铁、钙、钾、镁等,能够调节体内酸碱平衡、促进肠道蠕动,还可以预防便秘等情况,因此感冒后适当喝点气泡水是可以的,对身体基本上不会有影响。
还可以补充水分,促进身体新陈代谢,让身体尽快恢复。感冒后可以适当喝点温开水,最好不要喝其他茶水或含添加剂较多的饮品,否则可能会影响患者身体恢复。
感冒后需要清淡饮食、少吃多餐,适当吃点有营养的食物,但需注意最好不要一次性进食过多,以免加重消化道负担。平时还需定期就医检查,了解身体恢复情况,以免出现并发症。
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