腰椎间盘突出能过性生活吗

2024.07.18 15:38

腰椎间盘突出患者在病情稳定时通常可以适当过性生活，但如果处于急性发作期则不建议过性生活。

腰椎间盘突出患者如果病情相对稳定，腰部疼痛、下肢放射痛等症状不明显或较轻，是可以适度进行性生活的。适当的性生活一般不会加重病情，反而可能有助于缓解身心压力，增进夫妻感情。在性生活过程中要注意姿势的选择，避免一些会增加腰部负担的体位，动作也应尽量轻柔，避免过于剧烈。同时，性生活的频率也要适度，避免过于频繁导致腰部劳累。

但如果患者正处于腰椎间盘突出急性发作期，此时常有明显的腰痛、下肢疼痛麻木甚至活动受限等症状，就不建议过性生活。因为性生活过程中腰部不可避免地会受力和活动，可能会加重椎间盘的压力，导致疼痛加剧、病情恶化。此时应积极治疗，多休息，待病情缓解后再考虑性生活。

此外，无论病情处于何种阶段，腰椎间盘突出患者平时都应注意腰部的保护和保养，如避免久坐久站、避免弯腰搬重物、加强腰背肌锻炼等。

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