保健品对身体有好处么

2021.12.02 18:53

保健产品对于有需要的人是有益的，但是对于不需要的人却是身体的负担。

建议原则上不要过多的服用保健品，因为很多保健品也都含有药物成分，长期使用以后在体内产生蓄积也会引起毒性反应。有些保健品还会影响自身的免疫功能，造成机体的免疫功能失调，比如维生素和微量元素之类。还有一些补阴或者补阳作用的保健品，长期服用，会造成人体阴阳失衡的一种状况，从而引起消化不良等胃肠道功能的障碍。