乙流能喝牛奶吗

2024.11.12 10:44

乙流患者可以喝牛奶。

牛奶是一种营养丰富的饮品，富含蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等多种营养成分。对于乙流患者来说，患病期间身体较为虚弱，需要补充足够的营养来帮助身体恢复。牛奶中的蛋白质是优质蛋白，易于人体吸收，可以为患者提供能量，有助于修复受损的身体组织，增强机体的抵抗力。钙元素有助于维持骨骼健康，在患病期间，身体的正常生理功能需要多种营养物质的协同作用，钙的补充也不可忽视。而且牛奶相对比较温和，一般不会对乙流患者的胃肠道等造成刺激。不过，如果患者本身存在乳糖不耐受的情况，喝牛奶可能会引起腹胀、腹泻等不适症状，此时可以选择低乳糖牛奶或者酸奶等替代品，酸奶同样富含营养，而且其中的益生菌有助于调节肠道菌群，对乙流患者的健康也有一定的益处。

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