黄帅 副主任医师 北京医院 三级甲等 妇产科 去问诊

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孕早期吃炸串了有事吗

2021.12.28 21:45

孕早期偶尔食用并且吃得比较少,一般不会影响到胎儿健康,但因为这种食品用的油多属于反复利用,不建议孕妇吃得太多,尽量少吃或不吃。在饮食方面要非常注意,稍不留意吃了不该吃的东西,就有可能对胎儿造成不良影响。

1.怀孕期间建议饮食清淡,不要吃辛辣、生冷且带有刺激性的食物,可以多吃青菜、水果,多吃高蛋白食物,荤素搭配保证营养均衡,才有利于胎儿健康。

2.孕早期忌高脂肪、高糖饮食、不宜盲目补钙、吃过咸的食物,容易引发妊娠高血压综合征,另外忌滥服温热补品和饮酒、饮茶。