刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科

头发长会脱发吗

2024.12.05 08:11

头发长不一定会脱发,但头发长可能增加脱发的风险。

头发长的时候,由于重力的作用,发根承受的拉力相对较大。在日常的梳理、扎发等过程中,更容易对头发造成牵拉,长期如此可能导致毛囊受损。比如,很多女性习惯扎很紧的马尾辫或者盘发,头发较长时这种牵拉就更为明显,发根长期处于紧张状态,毛囊可能会逐渐变得脆弱,从而影响头发的正常生长,增加脱发的可能性。而且长头发在清洗时相对更不容易彻底清洁干净,油脂、灰尘等容易在头发上残留。如果清洁不到位,毛囊可能会被堵塞,影响毛囊的新陈代谢,进而导致头发健康状况变差,出现脱发的现象。脱发是一个复杂的问题,受到多种因素的综合影响。遗传因素在脱发中起着重要的作用,如果家族中有脱发的遗传史,无论头发长短都可能出现脱发的情况。激素水平的变化,像雄激素水平异常升高可能导致雄激素性脱发;营养缺乏,例如缺乏蛋白质、维生素B族等营养物质,也会影响头发的正常生长而导致脱发;还有压力过大、不良的生活习惯如长期熬夜等,这些因素都可能独立或者与头发长短等因素共同作用,引发脱发。