郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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红糖姜水治感冒吗

2024.11.12 10:44

红糖姜水对治疗感冒有一定的作用。

从中医的角度来看,红糖姜水具有驱寒保暖的功效。当人体感染风寒之邪而患上感冒时,会出现怕冷、流清涕、打喷嚏等症状。生姜性温,有解表散寒的作用,能够促使人体出汗,从而让寒邪随着汗液排出体外。而红糖具有补中缓急、活血化瘀、养血调经的作用,在姜的驱寒基础上,红糖可以补充身体的能量,调和姜的辛辣,使饮品更容易被接受,二者搭配对于风寒感冒初期有较好的缓解效果。例如,在受寒后及时喝上一碗热乎乎的红糖姜水,身体会感觉微微出汗,寒意减轻,鼻塞等症状也可能会有所缓解。

不过,红糖姜水并非对所有感冒都有效。如果是风热感冒,其症状表现为发热明显、咽痛、流黄涕等,饮用红糖姜水可能会加重体内的热邪,导致症状恶化。而且,感冒如果症状较为严重或者持续时间较长,仅仅依靠红糖姜水是不够的,还需要结合现代医学的治疗方法,如使用对症的药物等。同时,个体对红糖姜水的反应也存在差异,有些人可能喝了之后效果明显,而有些人可能效果不显著。但总体而言,在风寒感冒初期,红糖姜水不失为一种简单易行的辅助调理方法。