郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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感冒能不能喝红糖姜水

2024.11.12 10:44

感冒能喝红糖姜水。

红糖姜水是一种传统的民间食疗饮品,对于感冒有一定的缓解作用。从中医的角度来看,感冒分为风寒感冒和风热感冒等类型。红糖姜水对于风寒感冒尤其适用。生姜性温,具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳等功效。当人体感染风寒之邪而患感冒时,生姜可以促使身体出汗,从而帮助驱散寒邪。而红糖性温、味甘,能够补中缓急、活血化瘀、调经等,在红糖姜水之中,红糖可以为身体补充能量,同时增强生姜的温通作用。在感冒初期,喝上一杯暖暖的红糖姜水,会让人感觉身体微微发热,这有助于改善风寒感冒带来的怕冷、流清涕、打喷嚏等症状。

红糖姜水制作简单方便,成本低廉。在日常生活中,可以很容易地获取原料并进行制作。不过,如果是风热感冒,症状表现为发热比较严重、咽喉肿痛、流黄涕等,喝红糖姜水可能并不适宜,甚至可能会加重体内的热邪。而且,如果感冒症状严重,不能仅仅依靠喝红糖姜水来治疗,还需要及时就医,遵循医生的建议进行药物治疗等。