血脂高的患者可以吃韭菜吗
2022.09.21 22:10血脂高的患者可以吃韭菜。
韭菜中含有丰富维生素和微量元素，血脂高的患者多吃韭菜不仅不会使血脂升高，而且有助于降低血脂。但注意适量食用，因为吃韭菜过多可能会导致烧心、反酸等不适现象。
血脂高的患者通常建议多吃新鲜蔬菜及水果，这类食物中含有较多的膳食纤维，可以加速血液代谢，对血脂高的患者降低血脂有帮助。同时还要注意戒烟限酒，适当增加体育锻炼，每周至少参加5次运动，每次建议保持在30分钟以上。如果血脂明显升高，还可以口服降脂药物帮助调脂。
相关推荐
-
韭菜嘌呤高吗
韭菜它的嘌呤含量是比较少的，大约每一百克食物中含有的嘌呤在50毫克以内。虽然韭菜...
2019-09-16 16:57:51 250次点击
-
年轻人血脂高能治吗
年轻人血脂高是否能治，需要根据情况判断，如果年轻人比较喜欢吃,体重比较胖，超重了...
2020-08-04 16:28:04 490次点击
-
瘦的人会血脂高吗
瘦人出现血脂高的风险相对较低，但不除外某些特殊的情况，瘦的人也可能会出现血脂高。...
2020-10-27 16:52:08 403次点击
-
血脂高能喝酒吗
一般血脂高可以适当地喝酒。白酒、红酒、啤酒，主要都含有糖分，所以有一定的热量。大...
2020-09-18 16:46:32 183次点击
-
血脂升高危险吗
血脂升高一般较危险。血脂高的短期危险，能够预见到的是如果病人的血脂、甘油三酯超过...
2020-09-18 16:46:49 792次点击
-
血脂高可以吃瘦肉吗
血脂高是可以吃瘦肉的，因为瘦肉含脂肪较少，瘦肉最适合高血脂人群。瘦肉不仅可以补充...
01:14
黄刚 吉林省吉林市吉化总医院 副主任医师 2019-06-27 15:34:20 436次点击 -
糖尿病高血压的人可以吃韭菜吗
糖尿病高血压的人可以吃韭菜吗 糖尿病高血压的人是可以吃韭菜的，但是不宜吃的过多...
00:57
高秋 宜兴市人民医院 副主任医师 2019-06-21 09:24:10 290次点击 -
血脂高可以吃骨髓吗
血脂高的人不是很建议吃骨髓的。骨髓是一种补骨、补脑非常好的一种营养物质，富含有蛋...
01:04
刘小溪 辽宁中医药大学附属医院 副主任医师 2020-03-06 20:43:03 44次点击 -
血脂高可以吃鸭血吗
血脂高可以吃鸭血，但是在吃的时候要注意量，也不能够长时间大量地吃，以免导致其他的...
01:12
干军 马鞍山市人民医院 副主任医师 2021-07-03 22:59:08 26次点击 -
血脂高还可以吃炸鸡吗
血脂高的患者不建议吃炸鸡。因为炸鸡属于一种油炸食品，里面含有的热量比较多，而且也...
01:09
张立 滨州医学院附属医院 副主任医师 2021-08-20 19:51:05 21次点击
医生登录
微信客服