围绝经期是什么意思

2024.10.09 08:09

围绝经期是指妇女绝经前后的一段时期，包括从接近绝经出现与绝经有关的内分泌、生物学和临床特征起至最后1次月经后1年，也就是从出现卵巢功能衰退的征兆开始，一直到绝经后1年的时间。

在围绝经期，女性的身体会发生一系列的变化。由于卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平波动或下降，会导致月经变得不规律，可能出现月经周期延长、经量减少或增多、经期延长等情况。同时，女性可能会出现潮热、多汗、失眠、烦躁、焦虑、抑郁等一系列更年期症状。由于雌激素对心血管系统和骨骼有一定的保护作用，在围绝经期后，女性患心血管疾病和骨质疏松的风险也会增加。

围绝经期是女性生命中的一个重要阶段，不仅会对女性的身体健康产生影响，也会对其心理和生活产生一定的冲击。在这个时期，女性需要更加关注自己的身体和心理健康，保持良好的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。如果出现严重的更年期症状，影响到生活质量，可以在医生的指导下进行激素替代治疗或其他对症治疗。同时，家人和社会也应该给予围绝经期女性更多的理解和支持，帮助顺利度过这个阶段。女性自身也要积极调整心态，以乐观、积极的态度面对身体的变化和生活的挑战，享受这个人生阶段的独特魅力。

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