小龙虾中毒后饮食吃什么

2021.06.25 10:59

由于很多饭店所售卖的小龙虾质量参差不齐，就容易导致很多人误食一些不干净的小龙虾后出现了中毒反应，那么吃了不干净的小龙虾出现中毒反应后，饮食方面应该吃什么呢?

吃了不干净的小龙虾出现中毒反应后，饮食方面应该吃什么呢?

小龙虾中毒后饮食吃什么

吃小龙虾中毒一般属于食物中毒，在饮食方面应该选择以下几种食物进食：

第一，要选择清淡有营养的食物，因为吃小龙虾中毒之后，对肠胃的刺激比较大，此时应该多吃一些清淡，容易消化吸收的食物，比如米汤、软米饭、稀面条、小米粥等，这些食物有利于肠胃的消化吸收，不会加重肠胃负担。

第二，要吃一些有营养的食物，比如鱼类、鸡蛋羹等，这些食物蛋白质含量比较高，而且富有营养，可以补充身体的免疫能力，也有利于身体的恢复，注意最好将鱼肉捣成肉泥给患者食用，有利于消化吸收。

第三，也要多吃绿色蔬菜，补充维生素，也有利于病情的恢复，比如小白菜、油麦菜、菜心、生菜等，可以将这些蔬菜切碎一点，然后放在粥中煮熟给患者食用，既能补充维生素，又比较好消化。

小龙虾中毒后在恢复期间饮食方面除了要注意以上几点之外，还要注意在此期间是严禁食用辛辣刺激类食物的，一些油腻的食物也不可以吃，因为这些食物会对胃肠道造成再次刺激，引起胃部不适，造成胃痛，而且也不利于胃部的消化吸收，不利于病情的恢复。

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