刘爱华 副主任医师 北京医院 三级甲等 风湿免疫科 去问诊

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痛风可以吃馒头吗

2022.09.10 09:53

痛风通常可以吃馒头,对病情并不会造成影响,但是患者在吃的时候不可以过量。

对于患有痛风的患者在平时日常生活中可以适当吃些馒头,因为馒头中含有的嘌呤成分比较低,平均每100g的面粉中只含有17mg的嘌呤,所以吃了并不会导致体内的血尿酸浓度升高。馒头中含有是碳水化合物、蛋白质、维生素等物质,但食用后可以补充患者身体所需要的营养和能量,从而帮助身体提高抵抗力。

对于患有痛风的患者在日常生活中还可以吃其他低嘌呤的主食,比如马铃薯、米饭、糯米等,这些食物对痛风也不会造成影响。但是患者在吃的时候不可以过量,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。