八个月宝宝可以吃米饭吗

2022.08.16 09:57

八个月的宝宝一般不建议吃米饭。

八个月的宝宝还比较小，消化功能发育并不完善，而且消化道比较娇嫩，由于米饭偏硬，如果过早进食米饭，容易加重宝宝的胃肠负担，从而引起宝宝消化不良，而且比较硬的食物也不容易消化、吸收，从而使机体不能够得到充足的营养，时间久后容易对宝宝的生长发育产生影响。

另外，此时宝宝的咀嚼能力比较差，并没有办法将米饭咀嚼到软烂，由于米饭是粒状的食物，有可能会在咽下去以后出现呛咳，甚至会有诱发窒息的危险。此外，若宝宝将整颗米粒吞入肚子中，也容易引起呛咳。因此，不建议八个月的宝宝经常吃米饭。

给宝宝添加辅食时要循序渐进，刚开始时需要添加些比较软烂的食物，比如蔬菜泥、水果泥等，再慢慢过渡到碎末状的蔬菜泥、水果泥等。

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