吃蚕豆会不会腹胀

2022.02.23 19:55

吃蚕豆可能会引起腹胀的表现，主要是因为蚕豆中含有丰富的优质蛋白，还包括碳水化合物，所以在进食蚕豆之后，营养成分进入人体，经过消化就会形成气体，在体内不断地聚集，从而引起腹胀。

消化较好的人群，可能会通过放屁或者打嗝的形式排出体外，消化不好的患者就会产生腹胀。此时可以做排气操，以肚脐为中心，顺时针进行按摩，能够促进肠道的蠕动，可以促进排气。