张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 消化内科

腹泻后身体虚弱怎么调理

2021.12.25 11:07

腹泻后出现身体虚弱需要及时补充电解质,可适当饮用盐水和含电解质的饮料缓解。

大多数腹泻是肠胃紊乱引起的,而部分腹泻是因为自身肠道比较脆弱,食用生冷、不干净的食物引起的腹泻。腹泻因病情来势凶猛,会出现脱水的症状,会感觉到身体虚弱,这种情况需要患者及时补充水分,补充体内的电解质,也可以通过按摩的手法缓解腹泻的症状。

腹泻的患者在治疗期间,要选择清淡的饮食,可选择粥类食物,能够保护肠胃也能及时补充流失的水分。需要注意,腹泻患者不可以食用纤维含量过高的蔬菜、水果,以及易产生气体的食物。