喝酸奶能促进肠蠕动吗
2021.12.08 10:40喝酸奶对促进肠道蠕动也有一定的效果。
因为酸奶当中含有很多活菌，是人体所需要的有益菌和乳酸，可以抑制有害菌的繁殖，能够调节肠道内的菌群环境。酸奶中的酸性物质可以降低肠道的碱性，因此可以促进肠道蠕动，帮助消化和吸收食物，可以预防便秘。
平时也可以增加膳食纤维的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果。比如芹菜、韭菜、火龙果、香蕉等，这些食物能够促进肠道蠕动。还可通过多运动，早晚按摩腹部的方式促进肠道蠕动，帮助消化吸收，防止便秘。
相关推荐
-
促进胃肠道蠕动的药有哪些
促进胃肠道蠕动的药物，临床常用的是吗丁啉等促动力的药物。但长期应用吗丁啉会有不良...
2021-06-23 16:46:42 516次点击
-
结肠炎可以喝酸奶吗
结肠炎是否可以喝酸奶，需要因人而异。如果患者在确诊结肠炎前，正常的饮用酸奶没有出...
2020-07-28 16:00:18 163次点击
-
胃炎吃什么促进胃蠕动
胃炎的患者，饮食上可以进食温热、好消化的食物，或进食茼蒿、芹菜等青菜类的粗纤维食...
2020-07-31 17:08:58 76次点击
-
胃肠感冒可以喝酸奶吗
胃肠感冒一般可以喝酸奶，因为酸奶里的双歧杆菌对人体有益。感冒期间机体免疫功能低下...
2020-09-03 16:32:37 400次点击
-
慢性胃炎能喝酸奶吗
慢性胃炎的患者一般能喝酸奶。酸奶属于易消化的饮食，其中所含的益生菌，可以促进肠道...
2020-12-11 20:28:23 486次点击
-
如何才能促进肠胃蠕动
促进胃肠蠕动的方法有药物治疗：包括中药和西药两类，中药主要是气滞胃痛颗粒、枳实导...
00:48
苑彩云 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 副主任医师 2019-06-30 14:21:49 533次点击 -
喝酸奶能促进肠蠕动吗
喝酸奶对促进肠道蠕动也有一定的效果。因为酸奶当中含有很多活菌，是人体所需要的有...
01:02
宋晓琴 井冈山大学附属医院 副主任医师 2020-07-11 22:00:19 316次点击 -
爬楼梯能促进胃肠蠕动吗
爬楼梯对于促进胃肠蠕动有一定的作用效果。爬楼梯后能够促进胃肠道的蠕动，促进消化吸...
01:00
徐秀云 池州市人民医院 副主任医师 2020-09-14 10:43:33 97次点击 -
吃什么能够促进胃肠蠕动
吃以下食物可以促进胃肠蠕动：1.酸性的食物。口味偏酸的食物会刺激胃酸分泌增多，...
01:19
江勇 天津医科大学第二医院 副主任医师 2021-10-09 15:35:13 8次点击 -
喝什么茶促进胃肠蠕动
适量服用黑茶、菊花茶、罗汉果茶，可以促进肠胃蠕动，还有润肠通便的作用。平常不注...
01:21
杨爽 河源市人民医院 副主任医师 2021-07-29 11:54:35 28次点击
医生登录
微信客服