瘀血硬块可以揉吗

2024.11.06 08:10

瘀血硬块是否可以揉需要根据具体情况而定。

一般来说，在受伤后的早期72小时内不建议揉。因为在受伤初期，局部软组织损伤，血管破裂出血形成瘀血硬块，此时揉按可能会加重局部损伤，导致更多的血管破裂出血，使瘀血硬块增大，疼痛和肿胀加剧。例如脚踝扭伤后早期出现的瘀血硬块，如果揉按，原本只是小范围的瘀血可能会扩散到更大的区域，还可能加重软组织的撕裂程度。

而在受伤72小时之后，如果瘀血硬块仍然存在，可以适当轻柔地揉按。轻柔的揉按有助于促进局部血液循环，加快瘀血的吸收消散。但揉按时要注意力度适中，避免过度用力。可以采用一些轻柔的按摩手法，如从硬块的边缘向中心轻轻推按，每次按摩的时间也不宜过长，以避免对局部造成再次损伤。同时，如果瘀血硬块伴有严重的疼痛、红肿热痛或者存在骨折等其他复杂情况时，不应该自行揉按，而应及时就医，在医生的指导下进行处理。

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