睡眠不足通常不会导致心悸,心悸属于自我感觉到的一种症状,不一定是心脏病。出现心悸的原因有生理性因素,也有病理性因素造成的。
1.生理性因素。当出现失眠焦虑、剧烈活动、大量饮酒、喝浓茶咖啡、情绪激动等情况下,心脏植物神经功能紊乱,会出现发作性的心悸、心慌。但通过相关检查没有发现明显的器质性心脏病变,改变不良的生活习惯,去除诱因后心悸可缓解可消失。而这里的失眠焦虑指的是睡眠障碍,可能会引起心悸,但是睡眠不足和睡眠障碍是两个概念,它一般指睡眠时间较少,不会引起心悸的发作。
2.病理性因素。还有就是病理性因素,比如严重感染、各种心脏病、贫血、甲亢等,会对心肌造成缺血缺氧的损害,心脏耗氧量增加,表现为心悸、胸闷、气短等症状。一般通过病因治疗、活血化瘀、营养心肌等对症治疗后症状可缓解。
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