肝俞穴位一般位于背部的第9胸椎棘突下,旁开1.5寸处。应该到正规医院检查,在医生指导下判断。
肝俞穴在斜方肌下缘,有背阔肌、最长肌,并且有第9、10胸神经后支的内侧皮支以及第9肋间动、静脉后支的内侧支分布。通过穴位针灸或者推拿能够达到养肝明目和疏肝理气的作用,通常可以治疗肝胆疾患,能够用于改善黄疸、胃痛、吐血、眩晕、夜盲或者青光眼等多种病症,也可用于改善急慢性肝炎、胆囊炎或者神经衰弱等疾病。
肝俞穴是用拇指对准穴位进行按揉,次数和时间需要根据专业人士的指导进行。也可以选择艾灸、拔罐、刮痧等方法进行刺激,能够达到辅助治疗疾病的作用,但是并不能代替药物治疗疾病。
在进行穴位刺激的时候,注意力度适中,避免过度用力,避免导致受到损伤。尽量穿宽松透气性好的棉质衣服,能够减少对皮肤摩擦或者皮肤刺激,多吃些营养丰富食物,比如鱼肉或者奶制品等。
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