黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

孩子腹泻按摩哪里最有效

2024.11.22 15:58

孩子腹泻可以按摩腹部、足三里穴等部位较为有效。

腹部是孩子消化器官所在的主要区域。按摩腹部能够促进肠胃蠕动,改善消化功能。以孩子肚脐为中心,用手掌轻轻顺时针按摩,这样的按摩方向与肠道的正常蠕动方向一致,可以帮助调整肠道的运动节律,促进肠道内的食物消化和废物排出,减轻腹泻症状。足三里穴位于小腿外侧,犊鼻下3寸。按摩这个穴位具有调理脾胃、补中益气等功效,对改善孩子因脾胃虚弱等引起的腹泻有一定的帮助。用拇指指腹按压足三里穴,力度适中,以孩子感到微微酸胀为宜。

在给腹泻孩子按摩时,要注意一些事项。首先,按摩前要确保双手清洁温暖,避免孩子着凉或者因手部不洁引起孩子不适。按摩的力度要适中,不可过于用力,因为孩子的身体比较娇嫩,用力过度可能会让孩子感到疼痛,甚至造成损伤。如果孩子腹泻情况比较严重,比如伴有高热、呕吐不止、精神萎靡等症状,按摩只能作为辅助手段,应及时就医,不能单纯依靠按摩来治疗。另外,按摩的时间也不宜过长,每次按摩大概10-15分钟左右即可。