剧烈运动会导致血脂升高吗

2022.03.01 11:46

剧烈运动之后会导致血脂的升高。因为在剧烈运动之后会促进脂肪分解，脂肪会进入血液循环，产生的能量维持人体的需要。所以在剧烈运动之后，是有可能会导致暂时性的血脂升高。运动需要量力而行，循序渐进。

化验血脂需要在平静状态下，而且在空腹状态，进行抽血化验检查。要求在抽血化验前三天，不要吃油腻大的食物，尽可能保持素食，不要抽烟、喝酒、熬夜等。