诺如病毒全年均可流行,但10月到次年3月是诺如病毒感染的高发月份。
在10月到次年3月期间,天气逐渐转凉,更多地在室内活动,且室内通风相对较差,这为诺如病毒的传播创造了有利条件。诺如病毒具有很强的传染性,主要通过粪-口途径传播,例如食用被诺如病毒污染的食物或水源,接触被污染的物体表面后再经手到口等方式都可能感染。在学校、幼儿园、养老院等人员密集的场所容易集中暴发。感染诺如病毒后,患者通常会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状,部分患者还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等不适,一般来说,症状较轻的患者在2-3天即可自愈。
在诺如病毒流行期间,要特别注意个人卫生和环境卫生。饭前便后要认真洗手,尽量避免生食,特别是贝类等海产品,水果和蔬菜也要清洗干净。如果家中有患者,要及时对患者的呕吐物和排泄物进行清理和消毒,避免病毒传播。在公共场所,如学校、医院等,要加强清洁和消毒工作,尤其是卫生间、食堂等重点区域。同时,要注意室内通风换气,保持空气流通。如果出现疑似诺如病毒感染的症状,应及时就医,避免病情加重。
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