夏天坐月子可以喝常温的饮料吗

2022.08.21 09:45

夏天坐月子一般不建议喝常温的饮料，产妇在月子期间的饮品以白开水为主，不建议喝常温或冰镇的饮料。

饮料中含有较多的食品添加剂、色素、甜味剂等，产妇在月子期间身体较为虚弱，以上成分难以被产妇代谢，从而积聚在体内，会对产妇身体健康造成影响。某些饮料含有较多碳酸，产妇若饮用此类饮料后，容易引起产妇腹胀和消化不良，不利于产妇月子期间的恢复。同时碳酸饮料还有可能造成产妇钙流失，引起产妇缺钙的现象。