宝宝睡觉不踏实随时惊醒大哭

2022.08.25 10:00

宝宝晚上睡觉随时惊醒、大哭可能是环境不舒适、缺乏维生素D或钙剂、皮肤不适等。

1.环境不舒适。如果宝宝睡觉的周围环境不舒适，或者宝宝感到周身不适，就会睡觉突然惊醒、大哭。如周围环境存在声光刺激，或因为衣物过多、过厚导致宝宝燥热，此时宝宝会出现难以入睡、睡眠不实的情况。需让宝宝远离吵闹环境、尽量不给宝宝多穿衣服，以免使宝宝一直处在舒适的环境里。

2.缺乏维生素D或钙剂。维生素D可以促进钙剂吸收，当体内缺钙时宝宝的神经兴奋性会增高，在夜间就会难以入睡。入睡后也容易出现易醒、哭闹、睡眠不实的现象，要及时给宝宝补充维生素D或钙剂。

3.皮肤不适。如果宝宝进食过敏食物或接触过敏原，或出现湿疹等症状。就会引起宝宝全身发痒、发红、全身出现红点。宝宝身体就会很不适，可能出现睡觉突然惊醒、大哭的现象。要先去医院查清过敏原，必要时给宝宝吃过敏药，如果情况危急要及时就医治疗。

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