单建林 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 骨科 去问诊

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腰腿酸怎么办

2022.06.21 18:53

腰腿酸可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、坐骨神经痛等原因引起的,通常可以采取物理治疗、药物治疗等方法缓解症状。

1.腰肌劳损。如果是腰肌劳损引起的,建议纠正不良的姿势习惯,可以采取推拿、热敷、红外线烤灯等方法缓解症状。必要时可以遵医嘱服用盐酸乙哌立松、苯丙氨酯片、对乙酰氨基酚等药物,降低炎症反应,缓解不适症状。

2.腰椎间盘突出。如果是腰椎间盘突出导致的,建议绝对的卧床休息,可以采取牵引、推拿、按摩等方式治疗。疼痛感较为严重时,可以遵医嘱服用双氯芬酸钠、塞来昔布等药物,暂时缓解疼痛。如果伴有神经水肿、肌肉痉挛的患者,可以口服甘露醇、替扎尼定等药物治疗。

3.坐骨神经痛。如果是坐骨神经痛造成的,可以采取牵引、热敷、按摩、针灸等方法改善症状。必要时可以遵医嘱服用双氯芬酸钠、盐酸乙哌立松、甘露醇等药物治疗,减轻不适症状。

除此之外,腰腿酸还可能与第三腰椎横突综合征等有关,建议及时就医治疗。