缺钙会导致小腿骨疼痛,因为钙质是维持正常肌肉兴奋性以及构成骨质的一种微量元素。
如果缺钙会导致骨质疏松、骨密度下降,从而可以出现小腿骨的疼痛,所以需要进行骨密度检查以及微量元素的测验。
如果是缺钙导致的疼痛需要补充钙质,在医生的指导下应用含有维生素D3的碳酸钙制剂,在饮食的选择上可以多吃一些牛奶、鸡蛋、豆制品,可以适当的补充更多的钙质,平时可以多晒太阳,可以促进皮肤表面维生素D的合成,加速肠道对钙质的吸收。
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