如果出现弯不了腰,局部僵硬、疼痛等症状,应明确病因,有针对性地治疗。
1.腰部筋膜炎或者肌肉劳损引起。日常生活中要注意保暖,可以通过按摩、推拿、活血止痛的膏药外用,还有氯唑沙宗片、布洛芬缓释胶囊。
2.强直性脊柱炎引起。该病属于风湿免疫疾病,可服用抗风湿、抗免疫药物。此外,还可以通过局部针灸来缓解肌肉痉挛,促进腰部功能的恢复。
3.腰椎退行性变或者腰间盘突出引起。应根据病情的不同,给予腰椎牵引,同时服用活血化瘀及消肿止痛的药物。
日常生活中要避免长期弯腰,加强腰背部肌肉的锻炼,可以减少椎间盘突出的复发。
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