什么东西可以补钾

2022.04.28 15:21

钾元素主要可以通过饮食、药物两种方式进行补充，具体应该根据缺钾的程度进行选择。

1.饮食。建议轻度缺钾的患者，如体内钾元素在3.5mmol/L左右，则可通过平时饮食补充身体所缺的钾元素。平时可以多吃富含钾元素的食物，如紫菜、椰子、菠菜等。此外，还应该注意体内钾元素的波动情况，防止钾元素过低时没有及时纠正，从而导致低钾血症。

2.药物。主要用于程度较严重的缺钾，如体内的钾元素明显低于3.5mmol/L，可及时通过药物纠正防止病情严重，如出现泌尿系统、心血管系统异常。可以用于补充钾元素的药物，主要有氯化钾缓释片、门冬氨酸钾镁溶液等。此外，药物补钾可以合并饮食调整，以加快钾元素的补充，防止病情恶化。

此外，若平时饮食均衡则一般不会出现缺钾的现象，所以缺钾患者应该注意排查疾病导致的缺钾，如是否存在长期腹泻、呕吐等。

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