更年期肾阳虚大多是肾气不足引起,可以吃桂附地黄丸、右归丸、金匮肾气丸等药物,详情如下:
1.桂附地黄丸。由肉桂、制附子、熟地黄等药材组成,具有温补肾阳的功效,更年期肾阳虚出现腰膝酸冷、小便不利痰饮喘咳、消渴等症状可以服用。
2.右归丸。由熟地黄、炮附子、肉桂、山药等中药材组成,具有温补肾阳的作用,可改善肾阳不足、腰膝酸冷、精神不振、大便溏薄等症状。
3.金匮肾气丸。由地黄、山药、酒炙山茱萸等中药材组成,具有温补肾阳、行气化水作用,改善小便不利、腰膝酸软等症状。
更年期肾阳虚还可以吃四神丸、逍遥丸等药物,除了用药外,平常还可以吃些羊肉、韭菜、红枣等温补肾阳的食物,注意饮食营养均衡,做好身体保暖,适当参加体育运动,养成规律的生活作息,放松心态。
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